Programme personnalisé
Des séances construites selon votre pratique, votre niveau, votre matériel et votre planning.
Studio + suivi à distance
Un programme qui suit votre réalité.
Le suivi performance hybride relie vos séances, vos sensations et vos échéances pour ajuster l’entraînement au bon moment.
Demander un bilan offertLe principe
Être accompagné, même entre deux séances.
Vous disposez d’un programme personnalisé et d’un suivi via application. Vos retours sur les séances, la fatigue, les douleurs éventuelles ou une compétition permettent d’ajuster le travail.
Les rendez-vous au studio servent à corriger, tester, charger correctement et faire le point. Leur fréquence va d’une séance par mois à une séance par semaine selon le suivi choisi.
À partir de 99 € par mois.Le tarif exact dépend de la fréquence des rendez-vous au studio et du niveau de suivi choisi.
Ajustements réguliers
Le programme évolue selon vos retours, vos sensations et vos échéances sportives.
Séances au studio
De vraies étapes pour corriger les mouvements, évaluer et garder un lien direct avec le coach.
Pour qui ?
Pour progresser avec un cadre clair.
Le suivi convient aux sportifs autonomes, aux pratiquants de sports collectifs, aux coureurs et aux débutants motivés qui veulent structurer sérieusement leur entraînement.
- Bilan initial offert
- Programme et consignes regroupés dans une application
- Échanges réguliers et débriefs après les efforts importants
- Tarif adapté à la fréquence des séances au studio
Arrêtez de vous entraîner au hasard.
Le bilan initial est offert. Il permet de faire le point sans engagement.